Psykoterapeut med speciale i børn og unge
Hej, jeg hedder Mikkel, jeg er psykoterapeut bosiddende i Svendborg, og jeg tilbyder narrative- og psykoanalytiske terapeutiske forløb både online og fysisk.
Jeg har et særligt fokus på at hjælpe børn og unge, som har det svært, enten ved sig selv, skolen eller deres øvrige livsverden. Jeg er særligt god til at hjælpe indad-reagerende personer. Jeg har desuden selv personlig erfaring med stress, angst og depression, som jeg er kommet ud af igen og kan nu give værktøjerne videre – og så har jeg lært at bruge min egen særlig sensitivitet som en styrke i min hverdag og et værktøj i min praksis.
Jeg tilbyder både individuel -og familieterapi!
"Livet er svært nok, derfor har jeg gjort det nemt at få hurtig hjælp til netop dine behov!"
Ethvert skridt er fremskridt
Få hjælp til at tackle de uforståelige følelser
Alle mennesker, uanset alder, kan opleve at det er svært at udtrykke deres tanker og følelser, de fleste oplever perioder hvor det føles sværere end normalt, har du en sådan periode – så kan du have gavn af at tale med mig.
Derudover oplever særligt børn og unge i nogle situationer at ‘de andre‘ eller ‘de voksne‘ ikke forstår, hvad der sker i deres følelsesliv eller i deres liv og tanker. Derfor har jeg specialiseret mig i at hjælpe børn og unge, med at navigere igennem de udfordringer der er i livet.
Her kan jeg hjælpe
Mine fokusområder
Føler du dig tit lidt anderledes, fordi du hurtigt bliver overstimuleret eller overvældet og ofte har brug for at være alene? Føler du dig utilpas ved skarpt lys, grimme lugte, høje lyde eller tøj der strammer?
Har du rod i hovedet, en knude i maven, klump i halsen? Kan du ikke overskue noget? Bliver du hurtigere vred, frustreret eller ked af det end normalt?
Føler du dig ofte bekymret, nervøs eller bange? Virker verden mere skræmmende og voldsom end den plejer? Når du har for meget du skal på én gang, begynder tingene så at snurre for dig, eller får du hjertebanken?
Føler du ikke at du er noget værd?
Føler du ikke at du dur til noget?
Eller kan du ikke sige fra overfor andre?
Bliver du ked af det inden du skal i skole? Måske allerede aftenen før? – savner du mor og far når du er i skole, og føler du dig alene eller ensom i skolen – og kan du ikke få dig i skole selvom du prøver?
Hvorfor gå til en psykoterapeut?
- Du får luft for dine følelser og tanker
- Du får hjælp til at håndtere dine udfordringer – store som små
- Du bliver mødt som du er
- Du får konkrete værktøjer til at håndtere hverdagens udfordringer
- Du bliver anerkendt og taget seriøst
- Du får hjælp af en der er uddannet til at lytte
- Du bliver stillet de rigtige spørgsmål
- Du skal selv gøre en indsats, men i terapien er vi to til at tackle udfordringen, så du får støtten til at yde den rigtige indsats
Telefon
53 34 63 61